卒業を宣言してみる
私たちは、 両親・友人・職場の上司・時には近所の人、など 沢山の人の価値観に触れながら日々を過ごしています。 あなたの価値観に最も影響を与えた…
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報われない努力
私たちが抱く願望として 「報われたい」 という思いがあります。 私たちはいつも、素晴らしい自分になりたくて、 日々勉強や仕事を一生懸命頑張りま…
負の感情は繰り返される
棚田克彦 『「心の自由」を手に入れる技術』 心理療法士である著者が、NLP(神経言語プログラミング)の原理に基づいて、 私たちが生きづらいと思…
親友になって
パイサーン・ウィサーロ著,浦崎雅代訳: 『心が自由になる、初期仏教30の説法 タイの森スカトー寺 住職パイサーン・ウィサーロ師のお話』 →1回…